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🗺 de las islas del Pacífico

Cocina de las islas del Pacífico: 39 platos tradicionales de 13 países

La cocina de las islas del Pacífico está construida sobre el taro, el coco y el pescado, a menudo cocinados en horno de tierra envueltos en hoja de plátano.

39 platos tradicionales de la cocina de las islas del Pacífico, de 13 países, con tiempo de cocción y listas de ingredientes completas. De lectura libre, paso a paso.

39 platos de la región

Kokoda, Fiyi
Kokoda🇫🇯 Fiyi · 30 minutos
Lovo, Fiyi
Lovo🇫🇯 Fiyi · 3 horas
Vakalolo, Fiyi
Vakalolo🇫🇯 Fiyi · 1 hora y 30 minutos
Breadfruit pudding, Islas Marshall
Breadfruit pudding🇲🇭 Islas Marshall · 1 hora
Mashed taro, Islas Marshall
Mashed taro🇲🇭 Islas Marshall · 30 minutos
Pandanus fruit salad, Islas Marshall
Pandanus fruit salad🇲🇭 Islas Marshall · 20 minutos
Kokoda, Islas Salomón
Kokoda🇸🇧 Islas Salomón · 30 minutos
Palusami, Islas Salomón
Palusami🇸🇧 Islas Salomón · 1 hora y 30 minutos
Taro and cassava, Islas Salomón
Taro and cassava🇸🇧 Islas Salomón · 1 hora
Bati, Kiribati
Bati🇰🇮 Kiribati · 1 hora
Palu sami, Kiribati
Palu sami🇰🇮 Kiribati · 1 hora
Te karaka, Kiribati
Te karaka🇰🇮 Kiribati · 30 minutos
Boka, Micronesia
Boka🇫🇲 Micronesia · 30 minutos
Kelaguen, Micronesia
Kelaguen🇫🇲 Micronesia · 30 minutos
Tinola, Micronesia
Tinola🇫🇲 Micronesia · 1 hora
Bua, Nauru
Bua🇳🇷 Nauru · 45 minutos
Kokoda, Nauru
Kokoda🇳🇷 Nauru · 30 minutos
Muk, Nauru
Muk🇳🇷 Nauru · 45 minutos
Hangi, Nueva Zelanda
Hangi🇳🇿 Nueva Zelanda · 4 horas
Lamb roast, Nueva Zelanda
Lamb roast🇳🇿 Nueva Zelanda · 2 horas
Pavlova, Nueva Zelanda
Pavlova🇳🇿 Nueva Zelanda · 2 horas
Bai, Palaos
Bai🇵🇼 Palaos · 45 minutos
Tinola, Palaos
Tinola🇵🇼 Palaos · 45 minutos
Uru, Palaos
Uru🇵🇼 Palaos · 30 minutos
Kokoda, Papúa Nueva Guinea
Kokoda🇵🇬 Papúa Nueva Guinea · 30 minutos
Mumu, Papúa Nueva Guinea
Mumu🇵🇬 Papúa Nueva Guinea · 1 hora y 30 minutos
Saksak, Papúa Nueva Guinea
Saksak🇵🇬 Papúa Nueva Guinea · 1 hora
Fa'alifu fa'i, Samoa
Fa'alifu fa'i🇼🇸 Samoa · 1 hora
Oka i'a, Samoa
Oka i'a🇼🇸 Samoa · 30 minutos
Palusami, Samoa
Palusami🇼🇸 Samoa · 1 hora y 30 minutos
Lu pulu, Tonga
Lu pulu🇹🇴 Tonga · 2 horas
Ota ika, Tonga
Ota ika🇹🇴 Tonga · 30 minutos
Palusami, Tonga
Palusami🇹🇴 Tonga · 1 hora y 30 minutos
Faiakau, Tuvalu
Faiakau🇹🇻 Tuvalu · 30 minutos
Ota ika, Tuvalu
Ota ika🇹🇻 Tuvalu · 30 minutos
Palusami, Tuvalu
Palusami🇹🇻 Tuvalu · 1 hora y 30 minutos
Laplap, Vanuatu
Laplap🇻🇺 Vanuatu · 1 hora y 30 minutos
Saksak, Vanuatu
Saksak🇻🇺 Vanuatu · 1 hora
Tuna kokoda, Vanuatu
Tuna kokoda🇻🇺 Vanuatu · 30 minutos

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País por país

¿Cómo es la cocina de las islas del Pacífico?

La cocina de las islas del Pacífico está construida sobre el taro, el coco y el pescado, a menudo cocinados en horno de tierra envueltos en hoja de plátano. Copper documenta 39 platos tradicionales en 13 países de la región.

¿Cuánto tardan estos platos?

La mediana de estos 39 platos es de 1 hora. 15 están listos en 30 minutos o menos.

¿Qué países se incluyen?

Fiyi, Islas Marshall, Islas Salomón, Kiribati, Micronesia, Nauru, Nueva Zelanda, Palaos, Papúa Nueva Guinea, Samoa, Tonga, Tuvalu, Vanuatu.