Copper COPPER
🇹🇴 Tonga

Recette de Lu pulu

Du corned-beef en boîte et de l'oignon enfermés dans une boule de feuilles de taro, noyés de crème de coco et cuits des heures jusqu'à ce que les feuilles fondent dans la viande.

Lu pulu, Tonga

3 heures et 30 minutesmoyen6 ingrédients

Ingrédients

Comment préparer Lu pulu

  1. Écrase 600 g de corned-beef en boîte à la fourchette et mélange-le à 2 oignons finement hachés et 1/2 c. à café de poivre noir. Pas d'huile, pas de coloration : la graisse de la boîte est la graisse du plat, et le corned-beef apporte déjà tout le sel nécessaire.
  2. Retire la tige et la grosse nervure de 30 jeunes feuilles de taro, rince-les et égoutte-les.
  3. Empile 5 ou 6 feuilles en coupe au creux de la main et dépose une bonne poignée du mélange au corned-beef au centre.
  4. Verse environ 600 ml de crème de coco épaisse sur la viande, puis referme les feuilles en une boule serrée et lourde.
  5. Emballe chaque boule dans une feuille de bananier assouplie à la flamme et ficelle-la, ou scelle-la dans une double feuille d'aluminium.
  6. Aux Tonga, ces paquets partent dans l'umu, four de terre chargé de pierres brûlantes, pour tout un après-midi. En cuisine, enfourne-les couverts à 160 °C pendant 2 h 30 à 3 heures.
  7. Ne les sors pas trop tôt. La feuille de taro pas assez cuite gratte la gorge ; les paquets sont prêts quand les feuilles sont vert-noir et que la masse se prend à la cuillère.
  8. Sers un paquet par personne avec du taro rôti, de l'igname ou du manioc.

Qu'est-ce que Lu pulu ?

Lu pulu est un plat traditionnel de Tonga, cuit au four, et demande environ 3 heures et 30 minutes du début à la fin. Il s'articule autour de corned-beef et crème de coco. La recette ci-dessous utilise 6 ingrédients et détaille chaque étape.

Combien de temps faut-il pour préparer Lu pulu ?

Avec ses 210 minutes, il est plus long que 73 % des 586 plats de l'atlas Copper. La méthode tient en 8 étapes.

Un conseil pour réussir Lu pulu ?

Ne sors pas les paquets trop tôt : la feuille de taro mal cuite irrite la gorge, attends qu’elle soit vert-noir et assez tendre pour se servir à la cuillère.

Le même ingrédient, ailleurs

D’autres plats traditionnels construits sur crème de coco, dans d’autres pays.

Copper documente la cuisine de Tonga et de 197 autres pays. Chaque recette est en accès libre, avec tous les ingrédients et toutes les étapes.

Télécharger Copper sur l’App Store

Autres plats Tonga →

◍ Télécharger sur l’App Store