Recette de Ropa vieja
Bavette pochée entière, effilochée à la main puis remise à mijoter dans son bouillon avec un sofrito au culantro.
Ingrédients
- 1000 g bavette de bœuf
- 8 culantros
- 2 oignons
- 1 poivron vert
- 4 gousses d'ail
- 3 tomates
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 2 feuilles de laurier
- 1 c. à café d'origan
- 400 g riz blanc
- 2 c. à café de sel
- 2 c. à soupe d'huile
Comment préparer Ropa vieja
- Fais pocher 1 kg de bavette entière dans l'eau avec 1 oignon coupé en deux, 2 feuilles de laurier, 4 feuilles de culantro et 2 c. à café de sel pendant 2 heures, jusqu'à ce qu'une fourchette la déchire. Garde le bouillon : tout le plat repose dessus.
- Sors la viande, laisse-la tiédir et effiloche-la dans le sens des fibres en filaments fins. C'est l'effilochage avant la sauce, et non après, qui donne à la ropa vieja son allure de vieux tissu.
- Filtre le bouillon et réserve 500 ml.
- Prépare le sofrito : fais revenir 1 oignon haché et 1 poivron vert haché 8 minutes dans 2 c. à soupe d'huile, puis ajoute 4 gousses d'ail et poursuis 1 minute.
- Ajoute 3 tomates râpées, 2 c. à soupe de concentré de tomate et 1 c. à café d'origan sec, et laisse cuire 10 minutes jusqu'à ce que le sofrito fonce.
- Remets la viande effilochée avec les 500 ml de bouillon réservé et laisse mijoter à découvert 25 minutes, jusqu'à ce que la sauce enrobe les filaments au lieu de stagner.
- Cisèle les 4 feuilles de culantro restantes tout à la fin et rectifie le sel.
- Sers sur 400 g de riz blanc, avec des bananes plantains mûres frites.
Qu'est-ce que Ropa vieja ?
Ropa vieja est un plat traditionnel du Panama, mijoté dans une seule casserole, et demande environ 3 heures du début à la fin. Il s'articule autour de bavette de bœuf et riz blanc. La recette ci-dessous utilise 12 ingrédients et détaille chaque étape.
Combien de temps faut-il pour préparer Ropa vieja ?
Avec ses 180 minutes, il est plus long que 69 % des 586 plats de l'atlas Copper. La méthode tient en 8 étapes, la plus longue durant 25 minutes.
Un conseil pour réussir Ropa vieja ?
Effiloche le bœuf dans le sens des fibres avant de le mettre dans la sauce, et garde le bouillon de cuisson : tout le plat repose dessus.
Le même ingrédient, ailleurs
D’autres plats traditionnels construits sur origan, dans d’autres pays.
- Tave kosi 🇦🇱 Albanie
- Asado 🇦🇷 Argentine
- Cochinita pibil 🇧🇿 Belize
- Escabeche 🇧🇿 Belize
- Cazuela 🇨🇱 Chili
- Moros y cristianos 🇨🇺 Cuba
Copper documente la cuisine de Panama et de 197 autres pays. Chaque recette est en accès libre, avec tous les ingrédients et toutes les étapes.
COPPER