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🇸🇩 Plats traditionnels du Soudan

3 dishes people actually cook in Sudan: what they are, how long they take, and what you need to buy.

Quels sont les plats traditionnels du Soudan ? 3 plats traditionnels du Soudan, de Gurasa (30 min, le plus rapide) à Asida (60 min, le plus long). Chaque recette est écrite étape par étape, avec la liste complète des ingrédients, en accès libre.

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Soudan sur la carte. Faites tourner le globe.

Asida

60 min · medium · 5 ingredients

Asida, a traditional dish from Sudan

Savor the rich, nutty flavor of Sudanese Asida!

  • 500 g wheat flour
  • 800 ml water
  • 1 tsp salt
  • 100 g butter
  • 100 g honey

Ful medames

40 min · easy · 8 ingredients

Ful medames, a traditional dish from Sudan

A hearty and flavorful fava bean dish from Sudan.

  • 400 g fava beans
  • 60 ml olive oil
  • 4 garlic
  • 1 lemon
  • 1 tsp cumin
  • 1 tsp salt
  • 1 tsp pepper
  • 20 g parsley

Gurasa

30 min · easy · 6 ingredients

Gurasa, a traditional dish from Sudan

Delight in the fluffy, sweet goodness of Gurasa!

  • 500 g all-purpose flour
  • 300 ml water
  • 10 g yeast
  • 50 g sugar
  • 5 tsp salt
  • 30 ml oil

Que mange-t-on au Soudan ?

Copper documente trois plats du Soudan : Asida, Ful medames and Gurasa. Deux sur trois sont boiled. Aucun ne demande de four : ils cuisent entièrement sur le feu. À eux tous, ils mobilisent 16 ingrédients différents.

Quels ingrédients faut-il pour ces plats du Soudan ?

Ces trois recettes mobilisent 16 ingrédients. L’atlas de Copper couvre 588 plats de 196 pays ; trois d’entre eux viennent du Soudan. Toutes les listes d’ingrédients de cette page sont complètes, avec les quantités, en accès libre.

Combien de temps prennent les recettes du Soudan ?

Le plus rapide est Gurasa, en 30 minutes. Le plus long est Asida, 60 minutes. La médiane est de 40 minutes : un soir de semaine, pas un projet.

Quel plat du Soudan est le plus facile à préparer ?

Ful medames et Gurasa sont classés faciles : commencez par là. La méthode complète est sur chaque page recette, étape par étape, en accès libre.

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