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🇲🇨 Plats traditionnels de Monaco

3 dishes people actually cook in Monaco: what they are, how long they take, and what you need to buy.

Quels sont les plats traditionnels de Monaco ? 3 plats traditionnels de Monaco, de Socca (30 min, le plus rapide) à Barbajuan (90 min, le plus long). Chaque recette est écrite étape par étape, avec la liste complète des ingrédients, en accès libre.

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Monaco sur la carte. Faites tourner le globe.

Barbajuan

90 min · medium · 8 ingredients

Barbajuan, a traditional dish from Monaco

Delicious stuffed pastries that capture Monegasque flavor!

  • 200 g spinach
  • 250 g ricotta cheese
  • 50 g parmesan cheese
  • 500 g puff pastry
  • 1 egg
  • 1 tsp salt
  • 1 tsp black pepper
  • 2 tbsp olive oil

Socca

30 min · easy · 6 ingredients

Socca, a traditional dish from Monaco

Enjoy this crispy chickpea pancake from Monaco!

  • 250 g chickpea flour
  • 400 ml water
  • 4 tbsp olive oil
  • 1 tsp salt
  • 1 tsp black pepper
  • 2 tbsp fresh rosemary

Stocafi

60 min · medium · 11 ingredients

Stocafi, a traditional dish from Monaco

A savory fish stew that warms the soul!

  • 600 g cod fillet
  • 60 ml olive oil
  • 1 onion
  • 3 garlic
  • 400 g tomatoes
  • 100 g black olives
  • 2 tbsp capers
  • 150 ml white wine
  • 1 parsley
  • 1 tsp salt
  • 1 tsp pepper

Que mange-t-on à Monaco ?

Copper documente trois plats de Monaco : Barbajuan, Socca and Stocafi. Deux sur trois sont baked. Deux sur trois demandent un four. À eux tous, ils mobilisent 20 ingrédients différents.

Quels ingrédients faut-il pour ces plats de Monaco ?

Ces trois recettes mobilisent 20 ingrédients, dont 1 est partagé par plusieurs plats. L’atlas de Copper couvre 588 plats de 196 pays ; trois d’entre eux viennent de Monaco. Toutes les listes d’ingrédients de cette page sont complètes, avec les quantités, en accès libre.

Combien de temps prennent les recettes de Monaco ?

Le plus rapide est Socca, en 30 minutes. Le plus long est Barbajuan, 90 minutes. La médiane est de 60 minutes : plutôt un plat du week-end.

Quel plat de Monaco est le plus facile à préparer ?

Socca est classé facile : commencez par là. La méthode complète est sur sa page recette, étape par étape, en accès libre.

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