3 dishes people actually cook in Cameroon: what they are, how long they take, and what you need to buy.
¿Qué se puede cocinar de Camerún? 3 platos tradicionales de Camerún, desde Eru (30 min, el más rápido) hasta Ndole (60 min, el más largo). Cada receta está escrita paso a paso, con la lista completa de ingredientes, de lectura libre.
Camerún en el mapa. Gira el globo.
A flavorful spinach dish packed with nutrients!
A rich and flavorful Cameroonian spinach stew.
A flavorful chicken and plantain delight from Cameroon!
Copper documenta tres platos de Camerún: Eru, Ndole and Poulet dg. Cebolla y aceite de palma aparecen cada uno en más de una receta. Tres son simmered. Ninguno necesita horno: se cocinan enteramente al fuego. Entre todos utilizan 19 ingredientes distintos.
Estas tres recetas necesitan 19 ingredientes, de los cuales 2 se comparten entre varios platos. Lo más difícil de encontrar: aceite de palma. De los 588 platos del atlas de Copper, 18 usan aceite de palma. Todas las listas de ingredientes de esta página están completas, con cantidades, de lectura libre.
El más rápido es Eru, en 30 minutos. El más largo es Ndole, 60 minutos. La mediana es de 60 minutos: más bien un plato de fin de semana.
Ninguno de estos platos de Camerún está clasificado como fácil, pero todos tienen el método escrito paso a paso, de lectura libre. Eru es la entrada más corta.
Países cercanos, en el globo y en el plato.
COPPER