Receta de Akabenz
Comida de bar ruandesa: cerdo frito en seco en su propia grasa hasta que los bordes quedan crujientes, salteado con pimientos y chile y cortado por un kachumbari crudo de tomate y cebolla.
Ingredientes
- 1000 g panceta de cerdo
- 3 cebollas
- 3 pimientos
- 3 chiles frescos
- 4 dientes de ajo
- 1 cda. de jengibre
- 2 tomates
- 2 cda. de aceite
- 1 cdta. de sal
Cómo preparar Akabenz
- Corta 1 kg de panceta de cerdo (el morro es el corte más apreciado en Kigali) en trozos de 3 cm, sécalos bien y sálalos con 1 cucharadita de sal.
- Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén gruesa a fuego medio-alto y fríe el cerdo 20-25 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que la grasa se derrita y los bordes queden dorados y crujientes. No añadas agua en ningún momento: el akabenz se fríe en seco, nunca se guisa.
- Retira la grasa derretida y deja solo unas 2 cucharadas en la sartén.
- Añade 2 cebollas en juliana, 4 dientes de ajo picados y 1 cucharada de jengibre rallado; sofríe 3 minutos.
- Incorpora 3 pimientos en tiras y 2-3 chiles frescos picados y cocina 8-10 minutos, dejando las verduras algo crujientes.
- Mientras tanto prepara el kachumbari: pica 2 tomates y 1 cebolla en dados, sala ligeramente y deja reposar 10 minutos.
- Sirve directo de la sartén, picado sobre una tabla, con el kachumbari y plátano frito o ugali.
¿Qué es Akabenz?
Akabenz es un plato tradicional de Ruanda, cocinado en sartén, y lleva alrededor de 50 minutos de principio a fin. Se construye en torno a panceta de cerdo. La receta de abajo usa 9 ingredientes y detalla cada paso.
¿Cuánto tiempo lleva preparar Akabenz?
Con sus 50 minutos, es más rápido que el 83 % de los 586 platos del atlas de Copper. El atlas de Copper tiene 15 platos basados en panceta de cerdo. El método consta de 7 pasos, siendo el más largo de 20 minutos.
¿Algún consejo para preparar Akabenz?
Seca muy bien el cerdo y no añadas agua a la sartén: el akabenz se fríe en su propia grasa hasta quedar crujiente, no se guisa.
El mismo ingrediente, en otros lugares
Otros platos tradicionales construidos sobre chile, de otros países.
- Calulu 🇦🇴 Angola
- Fakoye 🇲🇱 Malí
- Garudhiya 🇲🇻 Maldivas
- Laksa 🇲🇾 Malasia
- Beef noodle soup 🇹🇼 Taiwán
- Chikanda 🇿🇲 Zambia
Copper documenta la cocina de Ruanda y de otros 197 países. Cada receta es de lectura libre, con todos los ingredientes y todos los pasos.
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