🇹🇴 Tonga
Recette de Ota ika
Une salade de poisson tongienne fraîche et zestée pleine de saveurs !
Ingrédients
- 500 g thon frais
- 100 ml jus de citron vert
- 200 ml crème de coco
- 2 tomate
- 1 concombre
- 1 oignon
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre
Comment préparer Ota ika
- Coupe 500 g de thon frais en petits cubes d'environ 1 cm.
- Hache finement 1 tomate, 1 concombre et 1 oignon, puis ajoute-les dans un saladier.
- Mélange le thon découpé, les légumes hachés, 100 ml de jus de citron vert et 200 ml de crème de coco dans le saladier.
- Assaisonne le mélange avec 1 c. à café de sel et 1/2 c. à café de poivre, puis remue délicatement jusqu'à bien mélanger.
- Couvre le saladier et laisse mariner la salade au réfrigérateur pendant 15 minutes pour rehausser les saveurs.
- Prépare des assiettes avec des feuilles de laitue ou sers-la simple sur une assiette.
- Une fois marinée, dépose le mélange de thon sur les assiettes préparées.
- Sers frais pour un meilleur goût et une meilleure fraîcheur.
Qu'est-ce que Ota ika ?
Ota ika est un plat traditionnel de Tonga, et demande environ 30 minutes du début à la fin. Il s'articule autour de thon frais, crème de coco et jus de citron vert. La recette ci-dessous utilise 8 ingrédients et détaille chaque étape.
Combien de temps faut-il pour préparer Ota ika ?
Avec ses 30 minutes, il est plus rapide que 97 % des 588 plats de l'atlas Copper. L'atlas Copper compte 3 plats à base de thon frais. La méthode tient en 8 étapes, la plus longue durant 15 minutes.
Un conseil pour réussir Ota ika ?
Utilise du thon très frais pour obtenir le meilleur goût et texture.
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