Copper COPPER

← كل الدول

🇸🇩 أطباق تقليدية من السودان

3 أطباق تقليدية من السودان، لكل منها المكونات وطريقة التحضير خطوة بخطوة، مجانًا وبلا تسجيل.

عصيدة

18 ساعة ونصف · متوسط · 6 مكونات

عصيدة — السودان

عجين ذرة رفيعة يتخمّر طوال الليل، ثم يُضرب في الماء المغلي بمفراكة خشبية ويتماسك قبة كالهلام وسط خندق من ملاح اللحم.

  • 300 غرام دقيق ذرة رفيعة
  • 800 مل ماء
  • 1 ملعقة كبيرة زبادي
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • 500 مل ملاح لحم بالطماطم

فول مدمس

13 ساعة و55 دقيقة · سهل · 10 مكونات

فول مدمس — السودان

صحن الفطور السوداني من الفول المهروس، يُختم بزيت السمسم والجبنة البيضاء المفتتة بدل زيت الزيتون.

  • 250 غرام فول ناشف
  • 3 ملاعق كبيرة زيت سمسم
  • 100 غرام جبنة بيضاء
  • 1 حبة طماطم
  • 1 حبة بصل أحمر
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • 1 حبة ليمون
  • 1 حزمة جرجير
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 2 رغيف خبز

قراصة

ساعة · سهل · 6 مكونات

قراصة — السودان

فطيرة سميكة إسفنجية من عجينة قمح كامل مخمّرة، تُسكب في المقلاة وتُقطّع باليد ليُغرف بها الملاح السوداني.

  • 500 غرام دقيق قمح كامل
  • 1000 مل ماء
  • 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية
  • 2 ملعقة صغيرة سكر
  • 2 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة كبيرة سمن

Copper تطبيق مجاني للآيفون يضم الوصفات التقليدية من 198 دولة.

حمّل Copper من App Store