🇦🇲 Հայաստան
Տոլմայի բաղադրատոմս
Հայկական տոլմայում մանուշակագույն ռեհանն ու մաղադանոսը աղացվում են անմիջապես մսի հետ, իսկ ուտեստը մատուցվում է սառը սխտորով մածունով։
Բաղադրիչներ
- 500 գ խաղողի տերև
- 500 գ տավարի աղացած միս
- 1 կապ մանուշակագույն ռեհան
- 1 կապ հարթ տերևով մաղադանոս
- 100 գ սոխ
- 25 գ կլոր հատիկով բրինձ
- 250 գ մածուն
- 2 պճեղ սխտոր
- 1 թեյի գդալ աղ
- 0,5 թեյի գդալ սև պղպեղ
Պատրաստման եղանակը
- 500 գ աղաջրած խաղողի տերևները 10 րոպե թրջիր տաք ջրում, ապա քամիր և կտրիր կոթունները։ Եթե տերևները թարմ են, դրա փոխարեն 30 վայրկյան խաշիր դրանք։
- Մսաղացով կամ կոմբայնով միասին աղա 500 գ տավարի միսը, 100 գ սոխը, մեկ կապ մանուշակագույն ռեհանը և մեկ կապ մաղադանոսը, որպեսզի կանաչին մտնի մսի մեջ, այլ ոչ թե մնա կողքին։
- Աղացած խառնուրդին ավելացրու 25 գ կլոր հատիկով բրինձ, 1 թեյի գդալ աղ և կես թեյի գդալ սև պղպեղ ու լավ հունցիր։ Բրինձը մնում է հում և ուռչում է կաթսայի մեջ։
- Տերևը դիր ջղերով դեպի վեր, կոթունի մոտ դիր մեկ թեյի գդալ լցոն, ծալիր կողքերը և ամուր փաթաթիր։ Կրկնիր, մինչև լցոնը վերջանա։
- Ծանր կաթսայի հատակը շարիր մի քանի պատառոտված տերևով, տոլմաները ամուր շերտերով շարիր կարով դեպի ներքև և վրան սեղմիր ջերմակայուն ափսե, որ չբացվեն։
- Ջուր կամ թեթև արգանակ լցրու մինչև ափսեն, եռացրու, ապա կափարիչի տակ թույլ կրակի վրա եփիր 30–40 րոպե, մինչև բրինձը փափկի։ Կաթսայի մեջ ո՛չ տոմատի մածուկ, ո՛չ էլ կիտրոն չի դրվում։
- 2 պճեղ սխտորը ճզմիր 250 գ մածունի մեջ, ավելացրու մի պտղունց աղ և տոլման մատուցիր տաք՝ կողքին սառը սխտորով մածունով։
Խորհուրդ
Տոլմաները շարիր կարով դեպի ներքև՝ ամուր շերտերով, և վրան սեղմիր ջերմակայուն ափսե, որպեսզի եփվելիս չբացվեն։
Հայաստանի այլ ուտեստներ
Copper-ը iPhone-ի անվճար հավելված է՝ 198 երկրների ավանդական բաղադրատոմսերով։
COPPER