Recette de Carimanola
Fuseau de purée de manioc scellé autour d'un picadillo de bœuf sec et frit jusqu'à ce que la croûte craque.
Ingrédients
- 1000 g manioc
- 300 g bœuf haché
- 4 culantros
- 1 oignon
- 1 poivron vert
- 3 gousses d'ail
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 c. à café de cumin
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à soupe d'huile
Comment préparer Carimanola
- Épluche 1 kg de manioc, coupe-le en tronçons, retire le fil central ligneux et fais-le bouillir 25 minutes dans l'eau salée jusqu'à ce qu'il se défasse.
- Écrase-le encore brûlant et pétris-le en pâte lisse. Si tu le laisses refroidir, comme le dit la recette actuelle, il reste granuleux et ne se scelle pas.
- Fais revenir 5 minutes 1 oignon haché, 1 poivron vert haché, 3 gousses d'ail et 4 feuilles de culantro ciselées dans 1 c. à soupe d'huile. C'est le culantro, pas la coriandre, qui signe cette farce.
- Ajoute 300 g de bœuf haché, 1 c. à soupe de concentré de tomate, 1 c. à café de cumin et 1 c. à café de sel, et cuis 15 minutes jusqu'à ce que ce soit sec. Une farce humide fait éclater le beignet dans l'huile.
- Huile-toi les mains, prends 60 g de pâte et aplatis-la en ovale dans la paume.
- Dépose une cuillerée de farce au centre, referme et roule en fuseau pointu aux deux bouts. C'est cette forme qui fait la carimañola et non l'empanada.
- Fais frire à 180 °C 4 à 5 minutes en retournant une fois, jusqu'à belle couleur dorée.
- Égoutte et sers chaud avec du suero ou de l'ají picante.
Qu'est-ce que Carimanola ?
Carimanola est un plat traditionnel du Panama, cuit à la poêle, et demande environ 1 heure et 15 minutes du début à la fin. Il s'articule autour de manioc et bœuf haché. La recette ci-dessous utilise 10 ingrédients et détaille chaque étape.
Combien de temps faut-il pour préparer Carimanola ?
Avec ses 75 minutes, il est plus rapide que 70 % des 586 plats de l'atlas Copper. L'atlas Copper compte 4 plats à base de manioc. La méthode tient en 8 étapes, la plus longue durant 25 minutes.
Un conseil pour réussir Carimanola ?
Écrase le manioc encore fumant, sinon la pâte reste granuleuse et ne se soude pas, et cuis la farce jusqu’à ce qu’elle soit sèche pour éviter l’éclatement.
Le même ingrédient, ailleurs
D’autres plats traditionnels construits sur manioc, dans d’autres pays.
- Sancocho 🇩🇴 République dominicaine
- Sopa de pata 🇸🇻 Salvador
- Yuca frita 🇸🇻 Salvador
Copper documente la cuisine de Panama et de 197 autres pays. Chaque recette est en accès libre, avec tous les ingrédients et toutes les étapes.
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