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🇧🇼 Plats traditionnels du Botswana

3 dishes people actually cook in Botswana: what they are, how long they take, and what you need to buy.

Quels sont les plats traditionnels du Botswana ? 3 plats traditionnels du Botswana, de Pap (30 min, le plus rapide) à Seswaa (180 min, le plus long). Chaque recette est écrite étape par étape, avec la liste complète des ingrédients, en accès libre.

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Botswana sur la carte. Faites tourner le globe.

Biltong

120 min · medium · 6 ingredients

Biltong, a traditional dish from Botswana

Savor the rich, spiced flavor of homemade biltong!

  • 1000 g beef fillet
  • 30 g salt
  • 10 g black pepper
  • 10 g coriander seeds
  • 50 ml vinegar
  • 5 g cayenne pepper

Pap

30 min · easy · 3 ingredients

Pap, a traditional dish from Botswana

Savor the comforting taste of Botswana's pap!

  • 400 g maize meal
  • 1000 ml water
  • 1 tsp salt

Seswaa

180 min · medium · 9 ingredients

Seswaa, a traditional dish from Botswana

Savor the rich flavors of Botswana with this hearty stew.

  • 800 g beef chuck
  • 2 onions
  • 4 garlic
  • 500 ml beef broth
  • 1 tsp salt
  • 1 tsp black pepper
  • 2 bay leaves
  • 500 ml water
  • 400 g potatoes

Que mange-t-on au Botswana ?

Copper documente trois plats du Botswana : Biltong, Pap and Seswaa. Deux sur trois sont boiled. Aucun ne demande de four : ils cuisent entièrement sur le feu. À eux tous, ils mobilisent 14 ingrédients différents.

Quels ingrédients faut-il pour ces plats du Botswana ?

Ces trois recettes mobilisent 14 ingrédients. L’atlas de Copper couvre 588 plats de 196 pays ; trois d’entre eux viennent du Botswana. Toutes les listes d’ingrédients de cette page sont complètes, avec les quantités, en accès libre.

Combien de temps prennent les recettes du Botswana ?

Le plus rapide est Pap, en 30 minutes. Le plus long est Seswaa, 180 minutes, dont l’essentiel sans surveillance. La médiane est de 120 minutes : plutôt un plat du week-end.

Quel plat du Botswana est le plus facile à préparer ?

Pap est classé facile : commencez par là. La méthode complète est sur sa page recette, étape par étape, en accès libre.

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