Receta de Saltah
Un caldo de carne que hierve a borbotones en una olla de piedra coronado con espuma de fenogreco batida, el plato nacional de Yemen que se come con pan plano.
Ingredientes
- 2 cda. de fenogreco molido
- 500 g cordero
- 0.5 cebolla
- 3 dientes de ajo
- 2 chiles verdes
- 1.5 tomates
- 2 cda. de cilantro fresco
- 1 limón
- 0.5 cdta. de comino molido
- 2 huevos
- 4 panes planos
- 1 cdta. de sal
Cómo preparar Saltah
- Remoja 2 cdas de fenogreco molido en 250 ml de agua durante 2 horas; la pasta se asienta en el fondo, así que tira el agua amarga.
- Enfría la pasta 5 minutos y bátela con fuerza hasta que blanquee y haga espuma; incorpora batiendo el jugo de 1 limón y una pizca de sal.
- Tritura medio tomate, 2 cdas de cilantro fresco, 1 chile verde y 1 diente de ajo, e incorpora poco a poco este sahawiq a la espuma de fenogreco sin dejar de batir.
- En una olla, sofríe media cebolla picada, 2 dientes de ajo machacados y medio chile verde en un poco de aceite hasta que la cebolla esté translúcida; añade 1/2 cdta de comino, sal y 500 g de cordero en trozos, y dóralo 5 minutos.
- Añade 1 tomate picado y 1,25 l de agua y cuece tapado a fuego lento de 1 h 30 a 2 h, hasta que la carne se deshaga con facilidad.
- Deshilacha la carne con un tenedor y vierte el caldo espeso en una olla de piedra (madara) o una sartén de hierro fundido; calienta hasta que hierva a borbotones.
- Incorpora 2 huevos batidos, pon la espuma de fenogreco encima y sirve enseguida, aún burbujeando, con pan plano para recogerlo.
¿Qué es Saltah?
Saltah es un plato tradicional de Yemen, cocinado a fuego lento en una olla, y lleva alrededor de 2 horas y 30 minutos de principio a fin. Se construye en torno a cordero. La receta de abajo usa 12 ingredientes y detalla cada paso.
¿Cuánto tiempo lleva preparar Saltah?
Con sus 150 minutos, es más lento que el 61 % de los 586 platos del atlas de Copper. El atlas de Copper tiene 10 platos basados en cordero. El método consta de 7 pasos, siendo el más largo de 5 minutos.
¿Algún consejo para preparar Saltah?
Tira el agua de remojo del fenogreco y bate la pasta con fuerza hasta que blanquee y haga espuma antes de añadir limón y sahawiq.
El mismo ingrediente, en otros lugares
Otros platos tradicionales construidos sobre pan plano, de otros países.
- Masgouf 🇮🇶 Irak
- Ful medames 🇸🇩 Sudán
- Adana kebab 🇹🇷 Turquía
Copper documenta la cocina de Yemen y de otros 197 países. Cada receta es de lectura libre, con todos los ingredientes y todos los pasos.
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